Goed in je vel - Versterk je mentale gezondheid

De gemeente Merelbeke-Melle organiseert vanaf oktober vijf gratis infosessies om jouw mentale gezondheid te versterken. Tijdens deze sessies krijg je heel wat praktische tools mee van een geconventioneerde eerstelijnspsycholoog en lokale partners uit de buurt.

De volgende thema's komen aan bod:

• Wat is mentale gezondheid en hoe kun je eraan werken?
• Hoe ga je om met uitdagingen in je leven?
• Vind rust in je hoofd en in je lijf.
• Leef naar je doelen.
• Bouw aan goede relaties.

Meer informatie en inschrijven.